Al conocer nuestro cuerpo y que es normal, podemos fácilmente darnos cuenta cuando algo no esta bien. Y es en ese momento cuando empezamos a hablar de SÍNTOMASEl síntoma es un aviso de que nuestra salud puede estar amenazada. Es la manera subjetiva como percibimos que algo "raro" esta pasando en nuestro cuerpo.
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| La Tos |
La tos es el síntoma de muchas enfermedades, desde un resfriado hasta un tumor en el pulmón. Por eso es muy importante ver que hay detrás de la tos. Para descubrir las posibles causas de la tos, es importante poder contestar estas preguntas:
- ¿Cuándo comenzó la tos?
- ¿Inhalo humo, partículas o algún objeto?
- ¿Hay o no esputo? (expectoración, flema, gargajo)
- ¿Cómo es el esputo?
- ¿Cuándo es mas fuerte la tos? en la mañana, en la tarde, ante algún estimulo
- ¿Que otros síntomas hay? Fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta, nauseas.
- ¿Tiene dificultad para respirar?
- ¿Tiene un silbido que le sale del pecho?
La tos a grandes rasgos se puede clasificar en aguda y crónica. La tos aguda comienza repentinamente y suele durar poco tiempo, se asocia frecuentemente con un resfrío o una gripe. La tos Crónica dura mas de dos semanas y requiere ser evaluada por un médico.
En casos de tos aguda, hay algunas recomendaciones que pueden aliviar el síntoma:
- Tomar abundante líquido
- Hacer inhalaciones de agua con sal
- Dejar de fumar activa o pasivamente
- Enjuagar la nariz con agua salada tibia
NYLeón
